הקורס המקיף על תזונה בהריון

Uncategorized
רשימת משאלות Share
Share Course
Page Link
Share On Social Media

What Will You Learn?

  • כל מה שחושב לדעת על התזונה בהריון:
  • - חשיבות התזונה בהריון
  • - מותר ואסור בהריון - אכילה בטוחה
  • - רכיבי מפתח - איך למנוע חסרים
  • - תוספי תזונה בהריון - איך לבחור נכון
  • - עליה תקינה במשקל
  • - עקרונות התזונה הבריאה בהרין
  • - התמודדות עם תופעות לוואי
  • - פעילות גופנית בהריון

Course Content

מבוא
רקע המחברת של הקורס והמבנה שלו

  • מי אני?
    00:59
  • מבנה הקורס
    01:34

חשיבות התזונה בהריון
חשיבות התזונה להתפחות העובר. אפיגנטיקה ותכנות עוברי.

אכילה בטוחה בזמן ההריון
מה לדעת וממה להיזהר במהלך ההריון

רכיבי מפתח, תוספים ובדיקות דם
מה הן רכיבי המפתח בתזונה בהריון ואיך למנוע חסרים

עקרונות התזונה הבריאה בהריון
מה הן העקרונות החשובים לתזונה הבריאה בהריון ואיך ליישם אותם?

עליה תקינה במשקל
מה היא עליה תקינה במשקל בהריון? למה זה חשוב ומה צריך לדעת?

התמודדות עם תופעות לוואי
איך להתמודד עם תופעות לוואי הנפוצות במהלך ההריון?

סיכום

Student Ratings & Reviews

No Review Yet
No Review Yet