What Will You Learn?

• כל מה שחושב לדעת על התזונה בהריון:
• - חשיבות התזונה בהריון
• - מותר ואסור בהריון - אכילה בטוחה
• - רכיבי מפתח - איך למנוע חסרים
• - תוספי תזונה בהריון - איך לבחור נכון
• - עליה תקינה במשקל
• - עקרונות התזונה הבריאה בהרין
• - התמודדות עם תופעות לוואי
• - פעילות גופנית בהריון